Дорогие друзья! Рады сообщить вам, что в нашем развивающем центре «Летиция» начались занятия по новой программе «Рукопашный бой и самооборона» для младших школьников и подростков, как для мальчиков, так и для девочек.

Каждый человек мечтает быть сильным, смелым и уверенным в себе. Один из способов достичь этих качеств — заняться рукопашным боем. Это древнее искусство позволяет развить физическую силу, выносливость, ловкость, координацию движений, внимание, быстроту реакции, уверенность в себе, силу воли и умение постоять за себя. Но самое главное — рукопашный бой учит защищать себя и близких, воспитывая чувство ответственности и дисциплины в любой ситуации и любом деле.

Рукопашный бой — это система боевых искусств, включающая в себя приемы самообороны и нападения, выполняемые без оружия, это рациональное применение физической силы с использованием специальных приёмов борьбы и ударной техники. Цель — подготовить человека к защите своей жизни и здоровья в экстремальных ситуациях. В отличие от спортивных единоборств, рукопашный бой направлен на эффективность и быстроту победы над противником.

Регулярные тренировки по этой программе, организованные по адресу Гримау, 8 по вторникам и четвергам для учащихся двух групп (7-11 лет: 17.00-18.00 и 12-17 лет: 18.30-19.30), ведёт высокопрофессиональный педагог Александр Владимирович Мартышов, тренер-преподаватель первой категории, имеющий 3-й ДАН, черный пояс и опыт работы по авторской методике с 2002 года.

Занятия проводятся в щадящем режиме и оказывают положительное влияние на общее состояние организма учащихся: происходит укрепление их мышц и костных тканей, улучшается осанка, снижается тревожность.

Для занятий требуется медицинская справка (с актуальной ЭКГ).

Стоимость одного занятия - 750 руб.

У нас осталось еще несколько свободных мест в группе учащихся 12-17 лет.

Желающие могут записаться на мос.ру по коду: 2418194.

Дополнительную информацию можно получить по тел.: +7(991)131-56-27.